【Twitterより】
今鬱状態か半分一気に回復した話していい?私がため息ついてたら父に「ため息ついてたら幸せ逃げるぞ」って言われた瞬間弟がスライディングしてきてどっかの軍人みたいな声で「ため息如きで!!!!逃げる!!!!幸せは!!!いらない!!!!!あばよ!!!!」って言うだけ言って部屋に帰ってった。
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【ツイッター】


【ネットユーザーの反応】
弟さん素敵。
なんかのテレビで見たけど、
ため息ってほぼ深呼吸と一緒
だから、むしろ自律神経を整
えるには良いらしい。
ため息を意識してゆっくりに
するとほんとに深呼吸っぽく
なるので、ため息の後「深呼
吸ですけどなにか?」と思う
と楽になる。笑

今まさに鬱だったけどこのツイート
みて3分の1くらい元気になれた


前に先生がため息ついたら
嫌なことが逃げてくよって
言ってた覚えがある


弟さん、太陽みたい😃

笑うことは元気への第一歩

何事もポジティブに
いかなきゃ、ですね。


【ツイッター】
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